Я ничего не писала о холотропном дыхании. Это потому, что писать нечего. Наверное, лучше самому сходить и посмотреть что там да как там. Не могу сказать, что у меня открылись глаза на что-то или ещё что. Странное ощущение. Клёвые упражнения перед тем, как дышать. Всегда любила упражнения такого рода : например, ладонь лежит на спине у другого человека, он с закрытыми глазами и ты водишь его. Сложно быть человеком,которого водят, потому что надо прочувствовать ладонь, а обычно все начинают пытаться ходить самостоятельно, а не слушать ладонь. Что еще там было..Камнями мы были – это,наверное, самое эмоциональное из всех упражнений. Если ты камень, тебя катают по залу какое-то время, потом ты раскрываешься и выпрямляешься.Но это тут так не опишешь. Точнее,можно, но не очень хочется..))
Самое интересное, что свои переживания не так уж и хочется рассказывать кому-либо. Хотя ничего страшного и особо личного там не было. Мы с Вовой даже толком друг другу ничего не рассказывали. Ну примерно как было..Хотя я ,наверное, Вове рассказала всё. :-)Потому что почти ничего не надо рассказывать.
Сегодня будет обсуждение всего этого, но мы не пойдём, потому что идём на глину. А я надеюсь всё таки попасть на рисование. Может я всё таки дойду туда???!Очень хочется, но я всегда могу найти причину,почему я не успеваю. 🙂